
卡路里计算器是一款好用的健康减肥软件,借助它的手机版,用户能随时随地计算每餐摄入的能量,从而得到合适的减肥建议。而且,这款软件能让用户清楚看到减肥效果,还能提供不错的减肥规划,整体操作简单,有需要的用户可以来体验!
卡路里计算器FatSecret的网址是:https://www.fatsecret.cn/
1、打开软件,选择目标,这里以减肥为例。
2、填写身高、体重、运动量等信息,立即开始。
3、定制计划,例如每天的早、午、晚餐等。
4、在这里有很多的食谱可以选择。
5、可以参考网友的计划。
6、点击提醒。
7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间。
8、在体重这里可以看到变化。
1、更优化的膳食计划
帮助用户提前计划并了解您每一餐的卡路里含量。
2、定制个性化的膳食
特增6个餐食类型以更详尽记录您每日食用过的餐饮。
3、追踪饮水量
以让您确认您达到每日的饮水量目标。
1、拥有上万种食物菜谱,便于记录每日卡路里摄入情况,还能通过曲线图直观查看相关数据。
2、每日自动完成卡路里数据的计算与汇总,并结合减肥计划,为饮食安排和健身活动提供数据方面的参考。
3、制定瘦身计划,每天提醒并监督自己,要是再这么胖下去,日子可真就没法过了。
4、饮食问答社区,这里有各种饮食相关的分享与疑问,欢迎大家积极发言、踊跃回帖交流。
卡路里计算器是一款能为用户带来不少便利的全新减肥软件,通过它,用户可以对每日摄入的食物进行相应的卡路里计算,从而帮助用户知晓对应的减肥效果。此外,这款软件还具备多种全新功能,能够为用户提供更优质的减肥体验,是值得用户选择的好帮手。
v9.36.0.3版本
我们为Android用户新推出了四款小工具,它们能帮助你更便捷地监测全天的卡路里与巨量营养素摄入情况,让你时刻保持在既定目标的轨道上。同时,通过这些小工具,你还能快速访问应用里最核心的四大功能。